心と体を整えるロジカルヨガ balance yourself logically

notes of studying yoga / updated on every Wed🇧🇪

2019-12-18から1日間の記事一覧

#23 未病-Ahead sick

English follows Japanese (Let me apologize in advance there might be some grammatical mistakes below.) こんにちは。 ヨガインストラクターのuriです。 今回のテーマは「未病」。私自身が「健康」に興味をもち、その手段として「ヨガ」を学ぶきっか…