心と体を整えるロジカルヨガ balance yourself logically

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2019-10-02から1日間の記事一覧

#12 足の小指-Little toe

English follows Japanese (Let me apologize in advance there might be some grammatical mistakes below.) こんにちは。 ヨガインストラクターのuriです。 皆さんは、足裏のどの部分が地面に着地しているか、意識したことはありますか?今回のテーマは…