心と体を整えるロジカルヨガ balance yourself logically

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2020-01-29から1日間の記事一覧

#29 姿勢とヨガ-Posture and yoga

English follows Japanese (Let me apologize in advance there might be some grammatical mistakes below.) こんにちは。 ヨガインストラクターのuriです。 今回は「姿勢とヨガ」について考えます。 designed by freepik.com ◻️「反り腰」はどんな状態か…