こんにちは。ヨガインストラクターのuriです。今回のテーマは、あまり聴き馴染みのない？「梨状筋」です。designed by freepik.com◻️梨状筋とは？股関節において、脚を外旋する小さな深層筋の一つです。寛骨臼の後ろの左右に位置し、それぞれの大腿骨上部の…