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2020-03-11から1日間の記事一覧

#35 梨状筋

こんにちは。ヨガインストラクターのuriです。今回のテーマは、あまり聴き馴染みのない?「梨状筋」です。designed by freepik.com◻️梨状筋とは?股関節において、脚を外旋する小さな深層筋の一つです。寛骨臼の後ろの左右に位置し、それぞれの大腿骨上部の…