こんにちは。ヨガインストラクターのuriです。 今回は、ヨガや解剖学を学ぶ上で、参考にしている書籍をご紹介します。 「ぜんぶわかる筋肉・関節の動きとしくみ事典／成美堂出版」「ぜんぶわかる筋肉の名前としくみ事典／成美堂出版」 これらはRYT200の養成…